こんにちは、ナオヤです。 ダイエット報告メルマガを始めました。 1日500kcal消費することを目標に、2週間で1kg、6ヶ月で12kg、確実に痩せるためのメルマガです。 そんな声をたくさんいただくので、毎日カロリー収支 … 続きを読む 【2週間で1kg痩せる】ダイエット報告メルマガ